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Q

初めて葬儀に参列する不安な気持ちを落ち着かせる方法はある?

質問 これまで親や友人と一緒に葬儀に参列したことはあるのですが、今度一人で葬儀に参列しなければいけないことになりそうです。
地元は横浜の戸塚区で、東京の大学を出てそのまま都内に本社がある会社に就職して、研修期間を終えて地方の支店に配属されました。
それから丸2年が経とうとしていますが、私が担当する取引先の社長さんが大病を患っていて、どうやら先が長くないようです。一応実家に置いてあった喪服を送ってもらいましたが、葬儀に一人で参列することを考えると不安な気持ちで一杯です。
仕事にも集中できない日が続いているので、この気持ちを落ち着かせる方法があれば教えてください。

yajirusi

A

葬儀での作法やマナーを把握すれば不安を軽減できると思います

初めて葬儀に参列するときに不安になるのは、葬儀でどんなことをすればよいかきちんと把握していないからです。
一人で何度も葬儀に参列して、作法やマナーを会得できれば、不安は払しょくできることになります。実際に葬儀に参列して練習することはできないので、葬儀での作法やマナーを把握することで、不安を完全に解消できなくても軽減させることはできると思います。
まずは葬儀に参列するために必要な準備を整えましょう。喪服以外にも数珠や香典袋などは今の段階から用意しておくとよいです。あとは焼香のときのマナー、遺族への声かけマナーなどを把握しておけば、気持ちはかなり落ち着くと思います。

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